リンパマッサージ
2010年 09月 23日
夏水仙でしょうか 道すがらに咲いていました
今日はリンパマッサージ 初体験です
エスティーマットで身体を温めながら リンパの流れをよくするためにマッサージをしてもらいます
その後 遠赤外線でで表面温度最大55度というマットの上に横になり くるみこまれ数十分
ファスナーを開けて流れた汗を見るとそれはそれはすごい量!
今日は顔を重点的にして頂いたのですが ビフォーアフターがくっきり!!
これは いいかも(^^)
身体の老廃物 古い脂肪を取り除き リンパの流れをよくする事が 病気になりにくい身体にするのだそう
これで冷え性も治るかな~
なにより リラックスできるのが 一番の効果
又時間を作ってお願いしようっと
英国サリー地方の建物を再現したあいあいパーク
生活雑貨 輸入雑貨 ガーデニンググッズなどの可愛いショップもあります
中庭の緑が 雨に濡れてしっとり
二階にあるライブラリーカフェ 「バンブルビー」でランチタイム
季節限定ランチ ロコモコ ボリュームありました
アフタヌーンティー スコーン ケーキなど他にも魅力たっぷりのメニュー♪
各テーブルには お庭の草花がさりげなく飾られています^^
by kokeshi_1103
| 2010-09-23 00:00
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